jak sie

To ja wiem , że co innego przekonałem się na treningach KB W ZESZŁYM TYGODNIU , jak po rozgrzewce nie wiedziałem gdzie jestem hehe ;)

ja najbardziej lubię oglądać wagę półśrednią tam są szybkie dynamiczne ciosy i nie ruszają się jak muki ale widzę ze chyba z lekka odjechałem z tematu,,,więc żeby nie było to ja tez powiem idź

Nie byłam w tych rejonach, ale da się tam pojeździć Kopa w Karpaczu: http://www.kopa.com.pl/ Jak będą zmotoryzowani to można gdzieś indziej pojechać http://www.karkonosze.pl/narty/narty.php

hehe tez mi sie tak wydaje ale wiadomo:) jak jestes teraz na kompie to podbij na gg

Dieta jest b. dobra dlatego nie potrzebuje żadnych gainerów lub białek. AAKG zdaje sie ze to przed treningem na pompe ? jak dobrze kojarze za bardzo mnie to nie interesuje bo pompa dobra

To lek na beztlenowce. Trenować mozesz, startować mozesz. Przy braniu doustnym może wystepowac pewiem dyskomfort ale Ty jak rozumiem bierzesz to prawdopodobnie na problemy skórne w postaci maści więc spoko.Jesli bys brał oba te leki doustnie KONIECZNA jest osłona zołądka i leki przeciwgrzybicze.Tak czy siak wpływu na osiagniecia sportowe nie [...]

cena do 2 stowek moze byc co do smaku i rozpuszczalnosci to wazniejsze jest dla mnie dzialanie (choc dobry smak przy okazji sie przyda :D ) pytam o tego newgen-a poniewaz kolega ma na sprzedanie wiaderko 5kg w cenie 2.5kg-owej paczki innych firm. A jeszcze chcialem zapytac jak wypada Gaspari Myofusion w porownaniu do tego trec-a??

ciekawe zestawy i mysle ze jak co roku bedzie cieszyla sie niezlym powodzeniem ta promocja

Też tak mi sie wydaje, moim zdaniem rób mase z dobra dieta i aerobami żeby Cie nie podlewało, bo jak teraz zrobisz redukcje to na wakacje skóra i kości zostana

Jak dla mnie, zacznij się odzywiac, cwicz na wlasnej masie ciala

Dobrego na pewno nie bedzie, trochę tłuszczyku pewnie złapie, ale postaram się jak najmniej:)

ale dlaczego je chcesz zamieniać? to bardzo dobre ćwiczenia 3.Żuraw nigdy tego nie robiłem, szukałem filmików na yt, nasuwa mi się pytanie jak tam dokładać obciążenia? 5.Szrugsy nie lubie 3.Uginanie nóg leżąc izolowane 5.Face pull izolowane rion10 rozumiem że zostawiłbyś te ćwiczenia. Od początku, chciałem przerobić pod siebie plan znaleziony: [...]

[...] tak ze np ćwiczy się nogi, kilka innych rzeczy i znów nogi? Jaki to daje efekt? 2 chciałbym robić face pull, mam do dyspozycji tylko wyciąg do pseudo wiosłowania taki ze kołowrotek jest na wysokości moich kolan jak stoję, ale jest możliwość siedzieć, więc czy można robić face pull siedząc? Zmieniony przez - cotuwpisac w dniu 2013-05-16 20:47:54

jak wspominalem juz wiele razy - niestety nie znam planow produkcyjnych ale postaram sie czegos dowiedziec :-)

spokojnie można stosować ja mam jeszcze starsze suplementy, jak nie nabrało wilgoci i nie zamieniło się w kamień to spoko mozna stosować.

tam jest w składzie bioperyna i w smaku nigdy dobre bcaa turbo jet nie było, także jak nie zbryliło sie to powinno być ok

Ogólnie mam 193 cm wzrostu i ważę 71 kg wiec tez chciałbym więcej tylko jakoś ciężko mi to Idzie. Trenuje 4 razy w tygodniu. I robię gainera białko z mlekiem aby podbić kaloryczność ale nie wiem czy jak zrobię produkt w domu to czy się nie zepsuje czy coś. Jestem z Gdyni trenuje w gdansku czyli z 40 minut dojazd i 2h trening wiec Nir wiem czy np [...]

Nie powinni sie doczepić, no ale wiadomo jak to jest z celnikami...

Dobry argument, SOG dla Ciebie. Pytanie jak z przyswajalnością, tabletki jednak obciążają trochę i wolniej się wchłaniają niż płyny ?

No Shotgun - Fajnie się na nim ćwiczy ale nie oczekuj tak dużego pobudzenia jak np. po Nox Pump